Melle cookies Propriétaire ( Admin )
Messages : 1172 Date de naissance : 26/07/1969 Date d'inscription : 09/09/2011 Age : 54 Localisation : pres de mes fourneaux Emploi/loisirs : loisirs / la cuisine Humeur : toujours egal
| Sujet: White smoothie rafraîchissant Jeu 15 Sep - 12:12 | |
| Préparation : 2 min
Ingrédients (Pour 3 personnes) :
- 1 banane - 1 pêche blanche - 1 pomme verte - 1 citron vert - des glaçons
Préparation :
Mettez quelques glaçons et un peu d'eau dans le fond de votre blender.
Epluchez et coupez-y en morceaux les fruits.
Ajoutez le jus du citron vert, mixez jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de morceaux visibles.
Ajoutez des glacons et mixez jusqu'à obtenir un liquide pas trop épais (à votre convenance).
Buvez, ça rafraîchit !!!
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